1. どんなにデザインが優れたスポーツシューズでも、履いたときに違和感がある場合は選ばないでください。
2. 長さだけで靴を選ばないでください。幅と全体的なフィット感も考慮してください。
3. 足が最も大きくなっているときに靴を買います（夕方やトレーニング後など）。
4. 靴を試着するときは、標準的な綿の靴下を着用してください。
5. つま先に十分なスペースがあることを確認します。最長のつま先と靴の前部の間に親指の関節の幅に相当する隙間がある必要があります。
6. 購入する前に、靴の内部デザインを調べてください。これは、自分の足と特定の運動スタイルの両方に合ったシューズを選ぶのに役立ちます。